Nienke Balkema

GZ-psycholoog BIG

Na het meemaken van nare, pijnlijke gebeurtenissen, worden mensen geconfronteerd met intense gevoelens (zoals angst, onmacht, schaamte of schuldgevoel) en herbelevingen van hetgeen hen is overkomen. Het is gebruikelijk dat mensen met een psychotrauma proberen om gevoelens en herbelevingen die met het trauma te maken hebben, te vermijden of te onderdrukken. Soms helpt dit om je op korte termijn rustiger te voelen, maar op de langere termijn zien we vaak dat de herbelevingen en pijn blijven bestaan.

Gelukkig bestaan er effectieve behandelingen om traumatische gebeurtenissen te verwerken, zoals imaginaire exposure of EMDR. Al de effectieve behandelingen van traumagerelateerde klachten hebben met elkaar gemeen dat de vermijding van de herinneringen en gevoelens aan de gebeurtenissen wordt doorbroken. Dit is een intensief proces. In mijn behandeling hecht ik eraan dat mensen zich voldoende veilig voelen om een dergelijke confrontatie aan te gaan. Ik werk graag met heldere doelen die we steeds zullen evalueren, zodat we beiden goede grip houden op het proces van behandeling. Afhankelijk van de aard van jouw klachten kan de behandeling korter of langerdurend zijn. Het uiteindelijke streven is echter altijd dat pijnlijke ervaringen of oud zeer niet langer je huidige leven hoeven te belasten.

Lidmaatschappen:

  • Vereniging EMDR Nederland
  • Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve therapieën (VGCt)

BIG-registratie:

GZ-psycholoog: 69910820225